Kontraindikácie, pri ktorých sa pobyt v saunovom svete neodporúča:
- horúčky a infekčné zápalové ochorenia
- akútne zápalové ochorenia
- ochorenia kardiovaskulárneho systému
- hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- silné arytmie
- hemofília
- kardiostimulátor
- zápaly a trombóza žíl
- tehotenstvo
- menštruácia
- alkohol/opitosť
- skleróza multiplex
- epilepsia
- zvýšená činnosť štítnej žľazy
- onkologické ochorenia
- dekompenzovaný diabetes mellitus
- infekčné alebo zápalové kožné ochorenia
- zápaly kĺbového aparátu
- umelé kĺby, kosti a akékoľvek iné chirurgické implantáty
- silikónové implantáty alebo silikónové protézy
- liečba kortikoidmi
Pri pobyte v saune je dôležité brať ohľad na vlastné pocity a limity, dĺžka pobytu v saune je individuálna. Saunovanie je určené pre zdravé osoby a každý návštevník ho podstupuje na vlastnú zodpovednosť.
